焖菜的做法大全家常菜 ？焖菜的做法大全家常菜窍门
发布时间：2025-06-13 04:47:03 作者：玩站小弟 
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本文目录
苦瓜羹怎么做不会发黄
步骤1
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苦瓜切块入主锅。
步骤2
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5秒/速度5 ，做法做法切碎 ，大全取出 。苦瓜苦瓜
步骤3
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洗干净的羹的羹干贝入主锅 。
步骤4
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7秒/速度5 ，家常家常切碎 。做法做法加水1000克 。大全设12分钟/120度/速度1 。
步骤5
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水开后，放切碎的苦瓜 ，继续煮2分钟/100度/速度2 。加入一点儿盐 ，咸度自己把握 。
步骤6
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2分钟期间 ，盖上量杯盖 ，先将地瓜粉加少量水搅匀 ，从主锅盖上缓缓倒入 ，再将鸡蛋打散（也可以只用蛋白） ，也从主锅盖缓缓倒入 ，顺着量杯壁入主锅 。时间到 ，出锅 ！
苦瓜鱼蓉羹的家常做法
.鲫鱼一条 ，苦瓜半截 ，姜一片 ，醋一勺 ，白糖少量 ，盐五克
1.将鲫鱼去鳞 、鳃 、内脏，洗净 ，沥干水；苦瓜切开掏出白壤洗净，切片泡盐水十分去苦味 ，捞出沥干
2.在砂锅中放入清水 ，随即下鱼和苦瓜片 ，用小火煮沸；加醋 、白糖 、盐适量，改用文火煮至鱼肉熟；
4出锅加入味精调味即可
防中暑的十大饮品
绿豆汤 ，柠檬蜂蜜水 ，酸梅汤 ，鸭梨冰糖水，西瓜汁 ，百合芹菜汁（加冰糖）野生沙敇汁 ，山楂汁 ，混合果蔬汁 ，糯米甜酒这些饮品可以放到冰箱里，喝之前先拿出来晾一下冰箱里的冷气以防太寒凉易伤胃，然后再慢慢喝，解暑又解渴 。
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